Как бросить ставки на спорт книга
Я справился с зависимостью. Я не чувствовал, будто лишился чего-то важного; напротив, я ощущал огромное облегчение и радость от того, что наконец стал свободным. Эх, помню истории нулевых, когда взрослые мужики плотно на однорукого подсаживались в Вулкане и в итоге теряли всё: бабки, хаты, семью;.
| Компания | Рейтинг | Бонус | Сайт |
|---|---|---|---|
| Pari | 4.9 | 25000 р | Сайт |
| Мелбет | 4.7 | 101000 р | Сайт |
| BetBoom | 4.5 | 10000 р | Сайт |
| Бетсити | 4.4 | 3000 р | Сайт |
| FONBET | 4.2 | 17000 р | Сайт |
| LEON | 4.2 | 3000 р | Сайт |
| Olimpbet | 4 | 10500 р | Сайт |
В таком состоянии нас словно тянет на нерациональные умозаключения и поступки. Игроков, соответственно, тянет играть. У меня большинство срывов было как раз тогда, когда я не высыпался. Когда ты выспался, то чувствуешь себя хорошо, и ум более ясный.
Это позволяет лучше понимать, что происходит на самом деле, поэтому играть не тянет. У меня несколько лет был сбит режим: я ложился то вто всоответственно, вставал тоже в разное время. После пробуждения я не чувствовал себя отдохнувшим — напротив, был каким-то разбитым.
Постепенно я вошёл в режим — начал ложиться в и вставать в На то, чтобы с легкостью пробуждаться полвосьмого, мне понадобилось дней. Также я взял за привычку читать час-полтора перед сном. В результате сейчас меня клонит в сон как раз в нужное время, а просыпаюсь я очень даже отдохнувшим. Питание влияет на работу организма и самочувствие.
Если в рационе не хватает питательных веществ, это означает, что ваше тело не получает необходимое питание в полной мере. Из-за этого вы можете чувствовать себя хуже, даже не догадываясь об. Также от как бросить ставки на спорт книга зависит уровень энергии в организме.
Для переваривания одних продуктов нужны колоссальные энергозатраты, другие перевариваются проще. Я сладкоежка, постоянно ем шоколад и всякие мармеладки. И я выделил четкую закономерность: чем больше сладкого я ем, тем сильнее падает энергия — делать ничего не хочется, часто клонит в сон среди дня. Как только я сильно ограничиваю сладости, то сразу чувствую себя более энергичным. Болезни не просто мешают хорошо себя чувствовать — они подрывают способность человека испытывать радость.
Постоянно простужаетесь из-за слабого иммунитета? Пропейте курс витаминов, назначенный врачом. А то и, чем черт не шутит, займитесь спортом. Страдаете из-за хронической усталости? Сдайте анализы: вероятно, у вас в организме жесткая нехватка железа. Давно хотели заняться зубами? Сходите к стоматологу и вылечите. Да, стрёмно. Да, дорого. Но когда-то это всё равно должно быть сделано.
Спиртное снижает ясность ума. Человеку начинает казаться, что он всё может как бросить ставки на спорт книга и это провоцирует на игру. В моем чате и еще одном комьюнити лудоманов постоянно пишут про такие случаи. Я не пью и никогда не пил, поэтому не могу дать конкретных рекомендаций. Этот шаг придется выполнить самостоятельно. Когда человек решил завязывать, у него могут случаться срывы. Обычно в жизни есть некие факторы, которые эти срывы провоцируют.
Игровые прямые провокаторы. Эти занятия кажутся безобидными, но они непосредственно связаны с игрой, и если продолжить это делать, рано или поздно придет мысль «Почему бы не поиграть? Не смотрите спорт. Увы, просмотр матчей может спровоцировать желание поставить. Некоторые лудоманы-ставочники говорят, что когда смотрят другой спорт, желания поставить это не вызывает.
Бороться с игрой означает уделять ей внимание. Многие вещи в принципе существуют лишь потому, что о них думают. Бороться с игрой бессмысленно, нужно просто вычеркнуть её из жизни. Стрессовые косвенные провокаторы. Если обычный человек стрессует, он может пойти по магазинам, купить себе новый гаджет или напьётся в баре.
Лудоман из-за стресса может сорваться, и так начнётся новый «цикл поражения в жизни». Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей жизни было как можно меньше стресса. Вот что вы можете сделать прямо сейчас:. Многие люди стали игроками с подачи как бросить ставки на спорт книга знакомых, которые рассказывали о том, как они классно выигрывают, покупают машины и вообще шикарно живут. Как бы вы ни дорожили этим знакомством, важно понимать одну вещи: лудоман, который продолжает играть, рано или поздно опустится на дно сам и утянет и вас.
Я хочу завязать и наладить жизнь. Увы, общение с тобой этому мешает, поэтому его придется прервать. Но если ты тоже бросишь, буду рад возобновить наши отношения. Обратите внимание, необязательно расставаться с человеком насовсем.
Рано или поздно он может сам прийти к выводу, что пора завязывать. И вот тогда можно снова общаться. Если играют коллеги на работе, придется её сменить. Одна девушка до сих пор играет только потому, что её подчиненные ставят на спорт в любую свободную минуту и разговаривают об. Всё это сильно провоцирует. Вы можете думать: «Как же так, я не могу сменить работу, она приносит мне стабильную зарплату!
Бесполезно рассуждать о деньгах, которых не будет в любом случае. Проще завязать вместе с теми, кто тебя понимает. В основном окружающие не понимают лудоманов. Им кажется, что те просто не хотят останавливаться. Общение с другими лудоманами поможет хотя бы потому, что вас поймут. В моём чате для лудоманов можно высказаться, не боясь осуждения, получить моральную поддержку, поделиться своей историей и попросить совета.
Там довольно строгая модерация: запрещены осуждения, переходы на личности, провокации, реклама и спам. Всё это позволяет поддерживать спокойную комфортную обстановку. Вероятно, самый сложный шаг. Тут действует вот какой механизм. Когда мысль только-только промелькнула, она еще не набрала силу и с нее относительно легко переключиться на что-то другое. Но если вы сидите и продолжаете крутить её в голове, переключиться будет намного сложнее. Сравнить жизнь с игрой и. Когда ты постоянно играешь, у тебя куча проблем, и жизнь становится ужасной.
Ты не замечаешь, какой чудесный мир вокруг. Если не играть, она постепенно налаживается. И если мысленно сравнить эти периоды, то вы наверняка сделаете вывод — без игры намного.
Как-то у меня на счету была приличная сумма, которую я выиграл и даже смог вывести. Но я постоянно думал о том, как бы поиграть, чтобы удвоиться! В конце концов я не выдержал и всё проиграл.
Если честно, эти деньги не стоили тех нервов. Переключаться на что-то другое. Когда вы сделали первый шаг, сразу переключайте ум на что-то другое. Полезное, развлекательное — как бросить ставки на спорт книга важно. Главное не тянуть и не полагаться на силу воли.
Если пропустить этот пункт, можете сорваться и закинуть на игру. А когда деньги доверены другому человеку, то мыслей об игре может вообще не. Выберите себе доверенное лицо, которое будет распоряжаться деньгами, пока вы находитесь во власти игры — не менее месяца.
Например, можно передать жене.
Легкий способ бросить азартные игры читать онлайн бесплатно Аллен Карр | Флибуста
Когда вас уже не ломает так сильно, но вы всё равно подумываете об игре — держите деньги в наличке. Это еще одно самоограничение: зная, что вы не сможете закинуть их в онлайн, вы будете спать спокойнее. План и его применение — это контроль жизни. Чем лучше человек контролирует свою жизнь, тем он более счастлив. Когда вы рассчитаетесь с долгами, наступит облегчение. Тревожность из-за долгов приводит к срывам. Должники часто переживают из-за угроз коллекторов, а еще давят родные и знакомые, которым тоже звонят.
Из-за этого лудоман начинает беспокоиться и судорожно искать деньги. Это ловушка: чем больше тревожности — особенно по поводу денег, — тем выше шанс, что вы сорвётесь. У меня было так несколько.
После трёхмесячной завязки я поиграл в надежде закрыть долг, но в итоге всё проиграл, а еще отношения с девушкой дали трещину. Важно, чтобы вы не тревожились. Для этого можно просто не общаться со службами взыскания и коллекторам и дождаться блокировки счетов, а потом уже гасить долг.
Коллекторы нарочно давят на психику — но не приезжают. Поначалу я переживал из-за коллекторов и их угроз. Много раз получал СМС в духе «По вашему адресу запланирован выезд…». Однако никто так и не приехал. Тогда я понял, что они специально вгоняют человека в тревожное состояние, чтобы выбить долг.
Вообще, с МФО, банками и даже коллекторами можно договориться. Если не хотите, чтобы звонили вашему окружению, просто будьте на связи. Также кредитные организации часто сами идут на уступки. Если долг просрочен на несколько месяцев, некоторые соглашаются даже на возврат только тех денег, которые вы занимали — тела кредита.
Платить МФО и банкам можно, когда приставы заблокируют счета. Когда организация не может взыскать деньги, то где-то через полгода-год подают в суд или обращается к коллекторами. В первом случае, после суда, долг уходит приставам, и они блокируют ваши счета. Некоторые мои долги висели по году-два, прежде чем приставы заблокировали счета. Во втором вас вначале донимают, как бросить ставки на спорт книга потом отстают. То есть, вы можете вообще не отвечать на звонки коллекторов и служб взыскания, а рассчитываться уже после судов.
Все мои долги организациям, кроме одного, уже у приставов. Счета заблокированы на тысяч, я постепенно рассчитываюсь. Я сделал шаблон гугл-таблицыгде можно свести воедино все долги, рассчитать срок на основе ежемесячных платежей и контролировать возврат.
Должники часто не выходят на связь с теми, кому должны. Это не выход: во-первых, так страдает ваша репутация, во-вторых, вам самому тяжело постоянно об этом думать. Объясните человеку, что вы игрок и что происходит на самом деле. С высокой вероятностью он вас поймёт и спросит, как именно вы будете возвращать долг.
Составьте план с комфортными для вас платежами и возвращайте. Главное — показать, что вы готовы выполнить обязательства. Пусть и не. У меня есть пара долгов по тысяч, а плачу я 5 тысяч в месяц. Хотелось бы рассчитаться сразу, но я был вынужден действовать исходя из реальности, а не своих желаний. Я предложил им следующее:. Хочу рассчитаться, готов платить 5К в двадцатых числах каждый месяц.
Хотел бы погасить раньше, да не могу. Скажи номер карты, пожалуйста. Когда стабильно платишь, человек не беспокоится и не хочет подавать в суд. Многим это даже в голову не приходит, особенно если сумма небольшая. Лудоман привыкает жить в долг. И когда нужны деньги, он в первую очередь ищет, где занять, а не как заработать. Из-за долгов, особенно крупных, лудоман вынужден экономить на. Жить в не очень хороших условиях, покупать дешевые продукты, экономить на одежде.
На самом деле это ловушка. Проблема в том, исходя из каких идей действует человек. Обратите внимание на разницу:. Я больше полугода жил у бабушки, чтобы не платить за аренду квартиры, покупал дешевые продукты и не покупал новую одежду.
Вообще старался на как бросить ставки на спорт книга экономить. Но я рассчитывался очень медленно, и вот. Если относить займодавцам всю зарплату, не оставляя ничего на себя, то ваша жизнь как была серой из-за лудомании, так и останется.
Подумайте, как всё организовать, чтобы хорошо было в первую очередь. Когда я это понял, то переехал на съёмную квартиру, начал покупать более вкусные и дорогие продукты, а через несколько месяцев заказал услуги стилиста и накупил новых вещей. Вылечил и отбелил зубы, как давно.
Покупайте себе новые и нужные вещи и живите в комфортных условиях. Не экономьте на продуктах. Тратьте деньги на развлечения и увлечения. Платите столько, сколько можете себе позволить с как бросить ставки на спорт книга своих потребностей. Это поможет чувствовать себя лучше, больше зарабатывать и платить стабильнее. Лудоманы скрывают свою зависимость и реальное финансовое положение, даже от супруга. Игроку приходится постоянно врать, чтобы неприятная правда не всплыла.
Читать книгу Легкий способ бросить азартные игры (Аллен Карр) онлайн бесплатно на Bookz
Это создает огромную нагрузку на психику: нужно запоминать, что и кому ты говорил, умалчивать о своих действиях и тратах. Также есть лудоманы, которых уже прощали, и они беспокоятся, что в следующий раз им шанса не дадут. Ситуации у всех разные, поэтому признаваться или нет — решать только. Только сам человек знает, что для него. Но обычно я рекомендую признаться.
Когда расскажете, ложь закончится, и вам станет легче. И не нужно бояться, что вас бросят — скорее всего, любимый человек отнесется к этому лучше, чем вы думаете. Хотя бы потому, что узнает это от вас, а не по стечению обстоятельств.
Как поговорить с любимым человеком. Если вы еще не рассказали девушке, объясните ситуацию. Только не в формате «Извини, я лошара», а с объяснением, что происходит и что вы намерены делать дальше:. Вряд ли ты понимаешь что такое зависимость, но я постараюсь объяснить. У меня куча проблем, я больше не ощущаю радости, постоянно живу в тревоге и стрессе, плохо сплю. Сильно давят долги, это вообще круглосуточный стресс. Я не пытаюсь оправдать свои поступки, просто хочу чтобы ты поняла, почему я их совершал.
Я не собираюсь оставлять это как. Делаю всё, чтобы это прекратилось. Не знаю, простишь ты меня или. Я заблокировал себя во всех казино навсегда без возможности восстановления.
Добавился в чат лудоманов — они меня понимают, мне с ними легче, и играть не хочется. Если пойму, что совсем плох, пойду к психологу. Чтобы выплатить долги, буду делать вот такие шаги.
Знаю, что ты от этого не в восторге, но хочу быть достойным тебя и стать лучше как бросить ставки на спорт книга твоей помощью. Важно не просто признаться, а показать, что вы делаете что-то, чтобы исправить ситуацию и завязать навсегда. Человек, делающий попытки, не безнадёжен. И это повышает его шансы остаться в отношениях. Если вас уже прощали, ничего страшного. Многие лудоманы из моего чата признавались близким и во второй раз, и в третий — и их всё равно прощали.
Главное, чтобы вы общались об этом, потому что чем дольше умалчиваете, тем тяжелее вам. Поговорить об этом можно примерно так:. И понимаю, что уже обещал не играть. Но зависимость оказалась сильнее. И в этот раз я буду действовать по-другому. С родителями или другими близкими людьми нужно говорить примерно. Главное — это показать, что вы не намерены оставлять всё как есть и уже делаете шаги, необходимые для преодоления зависимости.
Многие играют ради как бросить ставки на спорт книга. Есть множество других источников удовольствия, более безопасного и длительного. Обычно это просто удовлетворение своего интереса в чём-либо.
Займите себя так, чтобы вам не хотелось играть и вообще не было на это времени. В мире очень много. Когда прекратите играть, сами будете удивляться, как вы этого не замечали.
Необязательно искать специалиста именно по зависимостям: их не так .
Как перестать делать ставки и начать нормально жить?Плюс важно работать не столько с зависимостью, сколько с её причинами скучная жизнь, мало интересов и последствиями чувство вины, ненависть к.
С этим справится любой хорошей спец. Выбрать психотерапевта просто — достаточно проконсультироваться один раз и прислушаться к. Если вы увидели, что человек понимает вас, и после беседы почувствовали себя лучше — стоит продолжить.
Если же психотерапевт неодобрительно отзывался о ваших действиях и советовал просто не играть — он вам не поможет. Я не спроста описываю этот шаг одним из последних. Близкие люди могут настойчиво отправлять вас к психотерапевту с самого начала. Но если лудоман не готов на этот шаг, бесполезно его уговаривать и давить.
Ведь даже если он согласится, от терапии не будет толку — потому что нет внутреннего согласия с как бросить ставки на спорт книга. Один из самых сложно выполнимых пунктов, особенно если вы недавно играли и еще находитесь во власти игры. Проблема в том, что ненависть к себе мешает вам бросить игру. Многие лудоманы считают, что падать дальше уже некуда, хуже не будет — почему бы не поиграть, чисто расслабиться?
Увы, жизнь умеет преподносить сюрпризы. И хуже быть —. Еще. Человека делают все поступки. Не только плохие, но и хорошие. Не нужно думать, что ваши ошибки перечеркивают все хорошее, что в вас есть, это нет. Во-вторых, невозможно быть идеальным и всегда поступать правильно. В идеальном мире люди, наверное, всегда поступают правильно. Но в реальном нельзя прожить жизнь безошибочно.
В конце концов, мы живём впервые. Вопрос не в том, что плохого вы сделали. Вопрос в том, что вы будете делать .
Как перестать делать ставки на спорт в букмекерской конторе
Иногда нужно просто взять на себя ответственность и сказать себе: «Да, всё это — моих рук дело, но я усвоил урок». Затем по возможности компенсировать вред, а потом просто жить. Когда я лудоманил, то совершил много глупостей и не горжусь. Однако до ненависти к себе не доходило. Я знаю себе цену, знаю, что я за человек, и любые домыслы по этому поводу не оказывают на меня влияния.
Но если у вас не так, вероятно, вам может помочь как бросить ставки на спорт книга такая методика. В предыдущем шаге вы работаете с психотерапевтом, и это уже можно крепко помочь. Но в жизни решают действия самого человека, поэтому вам нужно сделать кое-что. Мол, если вы когда-то хотели изменить жене, то это плохо. Нет поступка — нет повода себя не любить. Поэтому пишем только поступки. Напишите. Ваша задача выписать как можно больше, и за один раз это сделать не получится. Погуляйте, поспите — и напишите.
А потом еще, а потом. Не выбрасывайте записи. Продолжайте вспоминать и писать. Время от времени заглядывайте туда и напоминайте себе, что вам есть чем гордиться и за что уважать. Понаблюдайте за тем, как изменится ваше состояние в течение недели-двух. Будет круто, если напишете о результатах в наш анонимный чат.
Вопрос к игрокам, которые смогли завязать. Что мы могли упустить, чего еще не хватает этой инструкции? Было бы здорово, если бы этот текст появился вообще везде в интернете. Это очень серьёзная тема, чем больше людей прочитает текст — тем. Если прочтете внимательно, то увидите, что это не копипаст. В конце написано: «Инструкция обновляется». Можно сказать, это версия 2.
Да, тот же самый тип. Та же самая статья. Те же самые тезисы: лудоману тяжелее всего, обижать нельзя, только поддерживать, лучше деньгами. Пришел один раз на открытие казино у нас в Беларуси они разрешены. Друзья позвали. Там бесплатно давали 50 рублей. Подошёл к какой-то балде, не понял как играть, друзья сказали что тыкать, натыкал до 80 рублей, снял, обналичил и ушел. Мой первый и последний поход в казино. Сайты со ставками ни разу не пробовал и даже в планах. Я прям как ты лет 15 назад, работая в игровых администратором, 50 р поставила, то-ли обезьянки, то-ли ягодки, не помню, зная что не выиграю интуитивноя не фартовая да и до прошлогоднего лета, думала, баловство это у меня не надолго, от скуки вроде.
Почти год Благодарю за статью и неравнодушие!!! Спасибо за информацию. Думаю данная инструкция подойдет и для других видов зависимостей с небольшими поправками. На самом деле она неплохо улучшит жизнь и обычного человека, который не страдает зависимостями. К примеру, если наладить сон, человеку станет приятнее жить. Эх, помню истории нулевых, когда взрослые мужики плотно на однорукого подсаживались в Вулкане и в итоге теряли всё: бабки, хаты, семью.
Организм проблема которую очень недооценивают в наше время, в любом возрасте может быть сильная зависимость. А сейчас дела не сильно лучше, просто уже не «Вулкан», а как бросить ставки на спорт книга приложения онлайн-казино в телефоне. Там причём эти так называемые «игры» мимикрируют под разные мобильные жанры — три в ряд, например. Но по факту ты просто нажимаешь одну кнопку. Есть всякое говно по популярным франшизам, даже по «Киберпанку», лол. Я вообще не понимаю, как люди изначально на это подсаживаются.
Как и с наркотиками. Кто-то действительно думает, что это безобидное развлечение и лучшее удовольствие за свои деньги? Что с людьми не так? Всё дело в первом выигрыше, который кружит голову и вызывает желание выиграть. В статье описан механизм, как это работает. Нет денег, долги, личные проблемы, неинтересная работа, что-то ещё. Да полно причин. И, как в тексте и написано, никто не застрахован. Пролистал мельком, знаком с многими лудоманами, в целом я и сам грешен так сказать, лет 12 с перерывами делаю ставочки на спорт либо французский или бразильский футбол, либо НБА.
Зависимости не наблюдалось, деньги не просаживал, крайний раз я дичайше тильтовал в попытках "отыграться", ставя на какую-то дичь, что собственно противоречит моему кодексу, проебал вроде как нихуево так, разбудил свою девушку в 5 утра, дабы сообщить ей грустую весть, раскурив с ней Джо, в итоге я осознал что я так-то за день и вовсе в плюсе, просто мог бы быть в гораздо большем, ну собственно стресс как рукой сняло.
Тащем-то некоторые своды из моего свода правил: 1 Играй только на том, в чём ты как рыба в воде, ищи недооценки нарочитые или недальновидность букмекеров да, такое бывает, но я могу это заявлять как человек посвятивший жизнь французскому футболу 2 Даже если все как бросить ставки на спорт книга круто, то давай себе отдохнуть.
Были как бросить ставки на спорт книга, когда я на НБА раскручивал в том числе и в лайве счета людей под процент, но когда этим занимаешься 7ые сутки к ряду, то голова начинает подвисать и ты банально можешь "не туда ткнуть".
Легкий способ бросить азартные игры
Ты должен понимать, что сейчас ты ставишь условно деньги, которые могли бы покрыть счета за квартиру и так далее. Своим клиентам я просил регать счета в евро, ибо мне было намного легче видеть на ставке в лайв евро, нежели 24к рублей.
Собственно, за этот месяц я лежал с ковидом, на карте денег хватало, оттого я играл чисто в как бросить ставки на спорт книга, беря в расчёт только то в чём я шарю, притом ложась спать, даже если ночью бужет потенциально прибыльный заокеанский баскетбол.
Для меня частенько крутая проигранная ставка да, такое бывает приятнее чем кое-как "зашедшей" чепухи. И выхлоп за месяц был очень существеный. Ставки, а уж тем более казино и слоты- ебанное зло, и это не я весь такой Дартаньян, просто у меня нет зависимости, среди моего окружения есть человек с более внушительным ROI, нежели у меня, в то же время знаю ребят-лудоманов, что могут сделать за ночь тысяч с 10 на каком-нибудь настольном теннисе, а потом еще брать в долг чтобы отыграться.
Но это всё морок. Спасибо за внимание. Автору риспэкт, закинул в закладки. Прочту подробнее, а то я смотрел как Джа Морээээээнт разматывал Голден Стэйт. Я несколько лет работал в букмекерской конторе и они делают всё чтобы трахнуть вас, уж поверьте мне, в том числе и на уровне софта.
При каждом "проблемном" звонке, когда вы слышите музыку - в офисе начинается мозговой штурм, где коллективный разум пытается найти ключи к тому что максимально элегантно послать клиента, а желательно чтоб он ещё и доволен остался. Как можно шарить в НБА или еще в чем то, все равно азарт подавляет нас и мы проебываем свои бабки, теряем голову, то что по логике должно зайти часто проебывается.
Играл в ставки на спорт. Проигрывал больше чем выигрывал, но когда выигрывал радость была невероятная, но ещё больше была зависть и злость к типу, который на убогий видах спорта выигрывал. Вот он меня выбесил и я бросил ставки. Наверное он в них разбирался, нет? Это же и есть small-market, по сути узкая ниша, где ты можешь шарить не хуже аналитического отдела. Лет 5 - 7 назад начал делать ставки на csgolounge, инвентарь с рублей раскачал до около к за год.
Подходил к этому делу всегда с холодной головой и расчётом. Перестал когда пришло осознание что ставки на спорт - это такая же работа которая съедает очень много времени и нервов, я просто не вывозил 2 работы физически. Ну и Вольво начало закручивать гайки таким сервисам. Вывел свой инвентарь и не тянет возвращаться. Автор молодец, что слез. Мне повезло, что нет такой проблемы, так как ставки слишком неинтересны и понимаю, что выигрывает только "казино".
Тяжело бросать ставки, даже отлично понимая что это плохо и ведет к моральному разложению многие не в силах это сделать, особенно сейчас когда постоянно крутят рекламу букмекеров, тяжело не думать об. Мне вначале как бросить ставки на спорт книга, я много выигрывал, где то угадывал, где то помогало чутье, это не длилось вечно. Со временем стал все время проигрывать, очень хотелось бросить, но я не мог, мне хотелось уйти на подъеме, говорил себе вот выиграю и завяжу. Я справился с зависимостью.
К настоящему моменту я завязал, это стоило больших усилий. Даже не пытайтесь начинать делать ставки, может вас и не затянет, но проверять не советую. Никогда не мог понять в чем проблема у таких как бросить ставки на спорт книга. Но видимо это вне мышления где-то. По мне так всё действительно очень. Это же банальная статистика, чем больше попыток сделал, тем ближе к поставленному проценту ты окажешься.
То есть, если у казино шансы выигрыша выше, чем твои а иначе быть не можетто в долгосрочной перспективе ты физически не можешь выиграть. А значит если ты сыграл больше пары раз и не выиграл, то ты уже проиграл и можно смело забить.
И, математики поправьте, вдобавок, если ты играешь на деньги которые выиграл, ты этот процент дополнительно снижаешь грубо говоря, кинул р, выиграл 30 по проценту, закинул 30 обратно, выиграл 10 по тому же проценту, но не уверен, что эта математика полностью так работает, возможно так нельзя считать.
И есть еще второй момент, для тех, кто пишет "я поиграл, остался в плюсе и забросил", типа обманул систему и ушел. Я сталкивался с работой онлайн букмекеров изнутри.
Могу вас обрадовать, скорее всего вы в минусе, или в очень мизерном плюсе. У одного из самых раскрученных букмекеров система очень простая. На каждого игрока заведена своя карточка, в которой просто посчитан его баланс за весь период игры. И если на балансе больше 30к рублей, то система не даст вывести под любыми предлогами все эти, результаты признаны недействительными или ставка отменена, или попробуйте вывести попозжепри этом сам баланс игрок не видит, для него это может быть мгновенный выигрыш миллиона рублей, но перед этим он проиграл уже 5 миллионов, конечно он спокойно их выведет, ведь 4 он уже подарил.
В теории можно обойти создавая новые как бросить ставки на спорт книга и успевая вывести до пересечения порога в 30к, но сейчас регистрации с паспортов с введением карт и прочего. Больше гемора хотя возможно у кого-нибудь это и поставлено на поток уже и, пожалуй, не относится как бросить ставки на спорт книга теме дискуссии. На счёт мышления тоже верно подметили: лудоманы не могут просто взять и не играть по желанию, изменившаяся психика не позволит.
Это как зависимость от соцсетей и прочей лабуды, когда бесконечно нажимаешь обновить, чтобы увидеть мусор, который вроде как тебе не нужен, но жить без него ты не можешь. Банальный совет, но для начала достаточно хотя бы захотеть. Вы можете быть глубоко уверены что способны выигрывать, что хорошо разбираетесь или вам очень везёт - надо принять факт, что вы хотите прекратить ставить. Но, раз вы здесь, то к этому пункту вы скорее всего уже пришли.
Техническим нашим действием будет добровольный отказ от документов. Очень редко нам в жизни встречаются ситуации, когда паспортом необходимо пользоваться часто, поэтому вы можете спокойно отдать документы.
Удалите все банковские приложения на телефоне, планшете и ноутбуке. Скачайте себе калькулятор доходов и расходов и ведите финансы. Видеть баланс на банковском счету - это лишний триггер. На всех сайтах. Не обманывайте себя, зайдите на все сайты где когда либо играли и поменяйте пароли на набор букв и символов, которые вы не запомните. Очистите историю и кэш в браузере, либо скачайте новый браузер.
Следующий пункт, не менее важный чем технический - не бойтесь и не стесняйтесь говорить и разговаривать. Абсолютно все игроманы испытывают постоянное чувство вины и стыда перед близкими. Даже если никто не знает что вы играете - вам стыдно.
Даже если вы ставили и играли на деньги, которые честно заработали - подсознательно вам стыдно что вы играли. На эти деньги можно было купить жене набор косметики, а маме букет цветов. Это давит морально, у вас частые перемены настроения, вам порой уже даже неловко смотреть в глаза дорогим людям.
Но можете поверить - близкие и дорогие вам люди поймут вас, если вы ПРЕЖДЕ чем поставить - скажете честно что хотите поиграть. Не ПОСЛЕ того как поставили и проиграли выйграли признаться что решили сыграть, а именно как только у вас появилось желание. Вместе обсудите почему. Разговор освобождает вас от стыда, от чувства вины.
Хороший способ настроить себя на благоприятные мысли и решения - медитация. Но не нужно изучать йогу, включите на телевизоре или компьютере в Ютубе 12К-видео природы и животных, откиньтесь в кресле и вспомните, когда вы впервые сделали ставку. Что вы чувствовали в тот момент и зачем решили поставить.
Вспоминайте как вы жили ДО первой ставки. Не надо думать о том, как хорошо было раньше и как было бы здорово никогда не совершить первую ставку. Просто вспомните чем вы занимались, чем интересовались, как проводили свободное время. Вспоминайте без груза ответственности за то, что вы уже натворили и сотворили со своей жизнью. Представьте что жизнь - это игра. У вас было задание играть на ставках. Вы много выигрывали. За всё время - вы выйграли. Проиграли не меньше, но победы ведь были, так?
И сейчас ваша миссия закончена.